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新時代大學生心理健康實務

  • 類　　別：名師講堂
  • 書　　名：新時代大學生心理健康實務
  • 主　　編：方雙虎
  • 定　　價：45
  • 開　　本：16開
  • 時　　間：2024年8月
  • 出  版  社：同濟大學出版社
  • 書　　號：978-7-5608-9369-3

作者簡介


方雙虎，安徽樅陽人，南京師范大學博士，安徽師范大學心理學教授、博士生導師。安徽師范大學心理咨詢研究所所長，臨床與咨詢心理學碩士點負責人。中國心理學會注冊督導師（D-21-019），中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批認證督導師（XXD-2020-028）。中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師專業(yè)委員會常務委員，中國心理學會理論心理與心理學史專業(yè)委員會委員，中國災害防御協(xié)會社會心理服務專業(yè)委員會常務委員，中國心理咨詢師協(xié)會籌委會專家委員會委員，國際語境行為科學協(xié)會中國分會副理事長，中國心理衛(wèi)生協(xié)會CBT專委會ACT學組副組長。教育部國培計劃心理健康教育項目首席專家，教育部中小學校長國家級培訓專家?guī)烊诉x。主持國家社科基金等省部級以上項目6項，主持國家級精品資源共享課程1門。出版《心理咨詢導論》等專著、譯著、教材20余部。獲安徽省社會科學獎二等獎2項，安徽省教學成果獎一等獎1項。曾獲高校教書育人先進工作者，優(yōu)秀教學特等獎，人才培養(yǎng)突出貢獻獎，最受畢業(yè)生歡迎老師獎等榮譽稱號。

內(nèi)容摘要

        本書共10個單元，包括大學生心理健康、大學生的自我意識、大學生學習心理、大學生情緒管理、大學生人際交往、大學生戀愛心理、大學生網(wǎng)絡(luò)心理、大學生生命教育、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和大學生心理咨詢等內(nèi)容，旨在提升大學生的心理健康素質(zhì)，增強大學生的社會適應能力，促進大學生的身心健康發(fā)展。
        本書既可作為高等院校公共基礎(chǔ)課教材，也可供相關(guān)人員參考學習。

目錄

單元一  大學生心理健康
專題一  心理健康基礎(chǔ)知識
一、心理健康的含義
二、心理健康的標準
三、心理健康的影響因素
專題二  大學新生的入學適應
一、大學新生的心理特點
二、大學新生的心理調(diào)適
專題三  心理健康制度與政策
一、國家規(guī)劃
二、國家法律
三、部門規(guī)范性文件
四、高校心理健康教育指導綱要
 
單元二　大學生的自我意識
專題一  自我意識概述
一、自我意識的概念
二、自我意識的特征
三、自我意識的結(jié)構(gòu)
四、自我意識的發(fā)展分期
五、大學生自我意識發(fā)展的特點和表現(xiàn)
專題二  大學生自我意識的偏差
一、過度的自我接受與過度的自我拒絕
二、過強的自尊心與過強的自卑感
三、自我中心和從眾心理
四、過分的獨立意向與過分的逆反心理
專題三  大學生自我意識的完善
一、建立理性的自我認知
二、客觀評價自己
三、實現(xiàn)自我完善
 
單元三　大學生學習心理
專題一  學習是永恒的主題
一、學習概述
二、大學生學習的特點
三、大學生學習的方法
專題二  學習心理問題及調(diào)適
一、學習動機與調(diào)適
二、學習自卑與克服
三、考試焦慮及其化解
四、大學生不良學習態(tài)度的轉(zhuǎn)變
專題三  培養(yǎng)創(chuàng)新學習的能力
一、創(chuàng)造力的概述
二、大學生創(chuàng)造力的素質(zhì)結(jié)構(gòu)
三、大學生創(chuàng)造力的培養(yǎng)
 
單元四　大學生情緒管理
專題一  情緒基礎(chǔ)知識
一、情緒概述
二、情緒對大學生的影響
專題二  大學生的情緒特點和情緒困擾
一、大學生的情緒特點
二、大學生的情緒困擾
專題三  大學生情緒管理的方法與技巧
一、負面情緒的調(diào)節(jié)
二、正面情緒的培養(yǎng)
三、合理情緒ABC法
 
單元五　大學生人際交往
專題一  人際交往基礎(chǔ)知識
一、人際交往的含義
二、人際交往的功能
三、人際交往的影響因素
四、人際交往的常見問題及調(diào)適
專題二  人際交往模式及對心理健康的影響
一、人際交往的模式
二、人際交往模式對心理健康的影響
專題三  人際交往藝術(shù)
一、人際交往的原則
二、人際交往的技巧
 
單元六　大學生戀愛心理
專題一  端正戀愛動機
一、愛情的含義
二、愛情的屬性
三、愛情的基本特征
四、愛情的基本類型
五、大學生的戀愛動機
六、大學生的戀愛觀念
專題二  提升愛的能力
一、戀愛中的困擾
二、提高應對愛情挫折的能力
三、學會拒絕愛的能力
四、培養(yǎng)迎接愛的能力
五、提升鑒別愛的能力
專題三  培養(yǎng)愛的責任
一、大學生性心理
二、處理好戀愛與性的關(guān)系
三、戀愛中的道德
 
單元七　大學生網(wǎng)絡(luò)心理
專題一  正確認識網(wǎng)絡(luò)
一、網(wǎng)絡(luò)概述
二、網(wǎng)絡(luò)對大學生的影響
專題二  網(wǎng)絡(luò)成癮
一、網(wǎng)絡(luò)成癮心理障礙的表現(xiàn)
二、網(wǎng)絡(luò)成癮的原因
三、克服網(wǎng)絡(luò)成癮
 
單元八　大學生生命教育
專題一  生命概述
一、生命的本質(zhì)
二、生命的歷程
三、生命的困惑
四、生命的特征
專題二  大學生生命教育的內(nèi)涵、內(nèi)容和意義
一、生命教育的內(nèi)涵
二、生命教育的內(nèi)容
三、生命教育的意義
專題三  讓生命更加堅強
一、生命的態(tài)度
二、生命的追尋
 
單元九　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
專題一  探索職業(yè)世界
一、職業(yè)與職業(yè)分類
二、探索目標職業(yè)
三、未來職業(yè)發(fā)展趨勢
四、職業(yè)核心能力分析
專題二  職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識
一、職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)概述
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
三、職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論
專題三  職業(yè)生涯規(guī)劃實施
一、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計流程
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的注意事項
 
單元十　大學生心理咨詢
專題一  大學生心理咨詢的誤區(qū)和作用
一、心理咨詢的概念
二、大學生心理咨詢的誤區(qū)
三、大學生心理咨詢的作用
專題二  大學生心理咨詢的原則和對象
一、大學生心理咨詢的原則
二、大學生心理咨詢的對象
專題三  大學生心理咨詢的內(nèi)容、類型和流程
一、大學生心理咨詢的內(nèi)容
二、大學生心理咨詢的類型
三、大學生心理咨詢的流程 
 
參考文獻

相關(guān)圖書